一般在月经推迟后1周左右（即预计月经来潮日起算，最早可在受精后7~10天），通过血液检测人绒毛膜促性腺激素（hCG）可确认妊娠；尿液检测（验孕棒）通常在月经推迟3~5天后更准确，部分敏感人群可能提前1~2天检出。
血液检测（hCG）：最早确认方式
受精后约7~10天，血液中hCG水平开始升高，此时检测准确率接近100%，适合早期排查妊娠或异常情况，尤其适合月经周期不规律者。
尿液检测（验孕棒/试纸）：便捷但有时间差
需尿液中hCG浓度达到一定阈值（通常≥25mIU/mL），月经规律者建议推迟3~5天检测，晨尿中hCG浓度较高，结果更可靠；月经不规律者可适当延长检测时间至月经推迟10天左右。
超声检查：确认宫内妊娠的金标准
经阴道超声最早在妊娠5周左右（末次月经第35天）可见孕囊，经腹部超声通常在妊娠6周左右（末次月经第42天）清晰显示，可排除宫外孕并观察胚胎发育情况。
特殊情况的检测调整
若月经周期短（21~25天），排卵提前，可在月经推迟1~2天尝试检测；若月经周期长（35天以上），建议推迟至月经推迟10天再检测，避免假阴性。检测前避免大量饮水稀释尿液，影响结果准确性。
