贫血分度通常依据血红蛋白（Hb）水平划分：轻度贫血为Hb 90~120g/L（成年男性）或90~110g/L（成年女性）；中度贫血为Hb 60~90g/L；重度贫血为Hb 30~60g/L；极重度贫血为Hb＜30g/L。分度需结合年龄、性别及生理状态综合判断，如婴幼儿因生长发育需求，Hb参考范围更低。
特殊人群注意事项
婴幼儿：6个月~6岁Hb＜110g/L即贫血，需关注喂养方式（如添加含铁辅食），避免因缺铁性贫血影响认知发育。
孕妇：孕期Hb＜100g/L为贫血，可能增加早产风险，需定期监测并在医生指导下补铁。
老年人：老年人群贫血常伴随慢性疾病，需排查消化道出血或骨髓疾病，避免过度补铁掩盖原发病。
治疗原则
优先非药物干预：缺铁性贫血可通过增加红肉、动物肝脏等富铁食物摄入；维生素B12缺乏者需调整饮食结构或补充营养素。药物治疗需明确贫血类型后遵医嘱使用，如缺铁性贫血可用铁剂，巨幼细胞贫血可补充叶酸或维生素B12。
就医提示
若出现不明原因乏力、头晕、面色苍白，或Hb持续低于90g/L，应及时到医疗机构就诊，排查出血、慢性疾病或骨髓造血异常等病因。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
