新冠病毒感染的肺炎主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，潜伏期1~14天，多数在3~7天，人群普遍易感，老年人、有基础疾病者感染后重症风险高。
传播途径与特点
呼吸道飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫是主要传播源，近距离接触（1米内）易感染。
密切接触传播：接触被病毒污染的物品后触摸口鼻眼，尤其在密闭环境中（如电梯、办公室）风险增加。
气溶胶传播：长时间暴露于含病毒气溶胶的环境（如KTV、棋牌室）可能感染，通风不良场所风险更高。
易感人群与风险
老年人（≥65岁）及有基础疾病者（如高血压、糖尿病、心血管疾病）感染后易进展为重症，需重点防护。
儿童虽感染率较低，但部分儿童可能出现发热、呼吸道症状，极少数会发展为重症，需加强日常防护。
孕产妇感染后需密切监测，可能增加早产、低体重儿风险，建议减少聚集活动。
防护关键措施
疫苗接种：完成全程接种可显著降低重症率，符合条件者建议及时接种加强针。
日常防护：科学佩戴口罩（尤其在人群密集处），勤洗手，保持社交距离，室内定期通风。
特殊场景：就医时尽量选择非高峰时段，避免与疑似患者同区域，回家后及时更换衣物、清洁手部。
自我健康监测
出现发热（≥38℃）、干咳、乏力等症状时，及时居家观察，必要时联系社区医疗人员或前往医疗机构。
老年人及基础疾病患者需密切关注血氧饱和度（SpO?），若低于93%或持续下降，应尽快就医。
特殊人群护理建议
儿童：避免使用成人药物，发热时优先物理降温（如温水擦浴），少量多次饮水，保证休息。
孕产妇：减少外出，保持情绪稳定，出现症状及时联系产科医生，避免自行用药。
慢性病患者：规律服药，避免因感染加重基础病，可提前储备必要药品（如降压药、降糖药）。
