治疗哮喘病的好方法

来源:民福康

哮喘的治疗包括药物治疗、免疫治疗、非药物治疗及急性发作期处理。药物治疗有支气管扩张剂(短效和长效β?受体激动剂、抗胆碱能药物)和糖皮质激素(吸入性和全身性);免疫治疗有变应原特异性免疫治疗;非药物治疗包括避免接触过敏原、健康生活方式管理;急性发作时立即吸入短效β?受体激动剂,无缓解及时就医,儿童发作需更谨慎迅速处理。

一、药物治疗

1.支气管扩张剂

短效β?受体激动剂:如沙丁胺醇,可迅速缓解哮喘急性发作时的支气管痉挛,通过与气道平滑肌细胞上的β?受体结合,激活腺苷酸环化酶,增加细胞内cAMP含量,松弛平滑肌,起效快,一般吸入后数分钟内即可起效,能有效改善通气功能,适用于哮喘急性症状的缓解,但不宜长期单一使用,因为长期使用可能会导致β?受体功能下调,疗效降低。

长效β?受体激动剂:如沙美特罗,作用持续时间较长,可维持12小时以上,能有效地控制夜间哮喘发作,常与吸入性糖皮质激素联合使用,如沙美特罗替卡松粉吸入剂,通过长效扩张支气管和糖皮质激素的抗炎作用,全面控制哮喘症状,但使用时需注意遵循正规的用药方案,根据病情调整剂量。对于儿童患者,使用时要严格按照儿童的年龄和体重等情况谨慎选择,因为儿童的身体发育尚未完全成熟,药物代谢和不良反应的发生可能与成人不同。

抗胆碱能药物:如异丙托溴铵,通过阻断节后迷走神经通路,降低迷走神经张力而舒张支气管,其起效较β?受体激动剂稍慢,但持续时间较长,副作用相对较少,适用于有吸烟史的哮喘患者和夜间哮喘患者,可与β?受体激动剂联合使用增强疗效,对于老年哮喘患者,由于其呼吸系统功能和肝肾功能等可能有所减退,使用时需要密切观察药物的不良反应,如口干等。

2.糖皮质激素

吸入性糖皮质激素:是哮喘长期控制的首选药物,如布地奈德,通过抑制气道炎症反应,减轻气道黏膜水肿、减少黏液分泌等发挥作用,局部抗炎作用强,全身不良反应少,需长期规律吸入才能发挥最佳疗效,一般需要连续使用数周甚至数月才能看到明显的病情控制效果。对于儿童哮喘患者,吸入性糖皮质激素是控制哮喘的重要药物,在使用过程中要注意正确的吸入方法,以确保药物能有效地到达气道,同时要监测儿童的生长发育情况,因为长期使用较高剂量的吸入性糖皮质激素可能会对儿童生长有一定影响,但在合理规范使用下,其利大于弊。

全身性糖皮质激素:一般用于哮喘急性发作且病情较重,经吸入糖皮质激素和支气管扩张剂治疗无效时,如泼尼松等,全身使用糖皮质激素可迅速缓解症状,但长期使用全身性糖皮质激素会带来较多的不良反应,如骨质疏松、血糖升高、感染风险增加等,因此只有在病情严重时才考虑使用,且在使用过程中要密切监测相关指标,并逐渐减量至停用。

二、免疫治疗

1.变应原特异性免疫治疗

对于由变应原引起的哮喘患者,可采用变应原特异性免疫治疗,通过逐渐增加变应原提取物的剂量,使机体对变应原产生耐受,从而减轻哮喘症状。例如,对于尘螨过敏的哮喘患者,可以进行尘螨变应原特异性免疫治疗,一般需要持续3-5年的疗程,但该治疗有一定的风险如可能诱发严重的过敏反应等,因此需要在有资质的医疗机构,由专业医生严格掌握适应证和禁忌证后进行,在治疗过程中要密切观察患者的反应,对于儿童患者,由于其免疫系统和身体耐受性等特点更需要谨慎评估和密切监测不良反应情况。

三、非药物治疗

1.避免接触过敏原

首先要明确患者的过敏原,常见过敏原包括尘螨、花粉、宠物毛发皮屑、霉菌等,如果患者能明确对某种过敏原过敏,就应尽量避免接触该过敏原例如对于尘螨过敏的患者,应保持室内清洁,经常清洗床上用品、窗帘等,可以使用防尘螨的床罩、枕头套等;对于花粉过敏的患者在花粉传播季节尽量减少外出,或外出时佩戴口罩等。对于儿童患者,家长更需注意营造一个无过敏原的生活环境如定期对儿童的居住环境进行清洁和除螨等操作,因为儿童免疫系统尚未完全成熟,接触过敏原后更容易引发哮喘发作。

2.健康生活方式管理

运动:适当运动有助于增强体质,但哮喘患者运动时要注意选择合适运动方式如游泳等相对温和运动项目而避免剧烈运动,因为剧烈运动可能诱发哮喘发作。运动前可适当使用支气管扩张剂预防发作,对于儿童哮喘患者,家长要根据孩子年龄和身体状况选择适合的运动,并在运动过程中密切观察孩子的呼吸等情况。

饮食管理哮喘患者应注意饮食均衡,避免食用可能诱发哮喘发作的食物如某些海鲜、坚果等,但要注意保证营养的摄入对于儿童患者更需注意保证充足营养以支持其生长发育同时要避免孩子食用可能过敏或诱发哮喘发作的食物,家长可以咨询营养师制定适合哮喘儿童患者的饮食计划。

心理调节:哮喘是一种慢性疾病长期患病可能会给患者带来心理压力如焦虑、抑郁等情绪,这些情绪又可能影响哮喘的控制,因此患者需要进行心理调节保持良好心态可以通过听音乐、冥想、与家人朋友交流等方式缓解压力对于儿童患者,家长也要关注孩子的心理状态,给予心理支持和疏导,营造一个积极的家庭氛围帮助孩子更好地控制哮喘病情。

四、急性发作期的处理

当哮喘患者出现急性发作时,首先要让患者立即吸入短效β?受体激动剂如沙丁胺醇,如果症状无缓解,可每20分钟重复吸入一次,1小时后若症状仍无改善,应及时就医。在就医过程中,医生可能会根据患者情况进一步给予吸氧、静脉使用糖皮质激素等治疗措施。对于儿童哮喘急性发作,要更加谨慎和迅速地采取处理措施,因为儿童病情变化可能较快,要密切监测儿童的生命体征如呼吸、心率等,确保及时有效控制病情。

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