鼻塞头痛常见于普通感冒（上呼吸道病毒感染），通常持续3~7天，多由鼻病毒、冠状病毒等引起。其核心是病毒刺激鼻黏膜引发炎症，导致鼻塞、分泌物增多，进而压迫神经或缺氧引起头痛。
普通感冒（病毒性）：由鼻病毒、冠状病毒等引发，表现为鼻塞、流涕、低热（37.3~38℃）、头痛，无脓痰/脓涕，病程3~7天。
流感（流行性感冒）：流感病毒（如甲型H1N1）导致，高热（38℃以上）、头痛剧烈、肌肉酸痛，鼻塞相对较轻，并发症风险较高（如肺炎），需及时就医。
过敏性鼻炎：接触过敏原（花粉、尘螨）后发作，持续性鼻塞、流清涕、打喷嚏，头痛多因缺氧，无发热，需脱离过敏原并抗过敏治疗。
鼻窦炎（细菌性）：鼻窦细菌感染（如肺炎链球菌），脓涕、鼻塞、前额/面颊部头痛，伴发热，症状持续超过10天或加重需抗生素。
特殊人群提示：孕妇、婴幼儿（6个月以下）、老年人及慢性病患者（如哮喘、糖尿病）需更谨慎，症状持续超3天或高热不退应及时就医，避免自行用药。
