感冒打喷嚏通常持续7~10天，多数为自限性。普通感冒多由病毒引起，初期打喷嚏伴鼻塞、流涕，后期可能出现咳嗽、低热。
一、病毒感染引发的打喷嚏：常见鼻病毒、冠状病毒等，病毒侵袭鼻黏膜引发局部炎症反应，导致黏膜充血水肿，刺激神经末梢产生喷嚏反射。
二、过敏因素导致的打喷嚏：接触花粉、尘螨等过敏原后，免疫系统过度反应，释放组胺等物质，引发鼻痒、阵发性喷嚏，常伴流清涕、眼痒。
三、环境刺激引发的打喷嚏：冷空气、刺激性气味等物理化学因素刺激鼻黏膜，触发保护性反射，多为短暂性，脱离环境后症状缓解。
四、特殊人群注意事项：婴幼儿免疫系统尚未完善，避免接触二手烟、刺激性气味；孕妇需谨慎用药，优先生理盐水洗鼻缓解症状；老年人若合并基础疾病，如高血压、哮喘，需密切观察症状变化，必要时及时就医。
五、处理建议：非药物干预为主，如多饮温水、保持室内湿度40%~60%、生理盐水洗鼻；若症状严重影响生活，可在医生指导下使用抗组胺药或减充血剂缓解症状。
