咳嗽、呼吸道不适通常由感染（如感冒、流感）、过敏或环境刺激引发，多数可通过非药物干预缓解，持续超2周或伴随发热、呼吸困难需就医。
普通感冒相关咳嗽：多为病毒感染，初期干咳后伴少量白痰，持续1~2周。建议多饮温水，保持室内湿度40%~60%，避免辛辣刺激。儿童需注意避免接触二手烟，成人可使用生理盐水喷雾清洁鼻腔。
过敏性咳嗽：接触花粉、尘螨等过敏原后出现，以夜间或清晨干咳为主，可能伴打喷嚏、流涕。需明确过敏原并避免接触，症状明显时可在医生指导下使用抗组胺药。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药需谨慎。
慢性支气管炎相关不适：长期吸烟或空气污染暴露者易出现，咳嗽持续3个月以上，伴咳痰。需戒烟，避免接触雾霾等污染物，急性加重期可使用支气管扩张剂。老年人应定期监测肺功能，预防肺部感染。
特殊人群护理：婴幼儿咳嗽时避免使用成人止咳药，可通过拍背帮助排痰；孕妇若咳嗽严重，需在医生指导下用药，避免自行服用含伪麻黄碱的药物；糖尿病患者需注意血糖波动，避免高糖饮食加重呼吸道不适。
