胃肠炎通常表现为腹泻、呕吐、腹痛,多由病毒或细菌感染引起,病程1~7天。多数可通过补液和饮食调整自愈,严重时需药物治疗。
一、症状特点
病毒性胃肠炎(如诺如病毒):呕吐为主,伴腹泻、低热,儿童易脱水。
细菌性胃肠炎(如沙门氏菌):腹泻伴黏液、脓血便,发热明显,老年人风险高。
寄生虫感染(如贾第虫):慢性腹泻,伴腹胀、体重下降,旅行者需警惕。
二、治疗原则
非药物干预:口服补液盐(ORS)预防脱水,少量多次饮用温水、米汤。
饮食调整:清淡易消化食物(如粥、面条),避免油腻、辛辣。
药物选择:益生菌调节肠道菌群,蒙脱石散保护肠黏膜,抗生素仅用于细菌感染。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿:6个月以上可补充ORS,避免自行使用止泻药,脱水迹象(尿少、精神差)需就医。
老年人:易因脱水引发电解质紊乱,需密切监测尿量,及时就医。
四、预防措施
勤洗手,生熟分开,食物彻底加热。
避免接触患者呕吐物/排泄物,集体单位加强消毒。
旅行前注意饮食卫生,减少生食摄入。



