重度脂肪肝治疗需以改善生活方式为核心，结合药物干预（若需），并定期监测肝功能。
1.基础生活方式干预：
控制饮食：减少高脂、高糖、高盐食物，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）摄入，每日热量控制在1500-2000千卡（根据体重调整）。
规律运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），配合每周2-3次抗阻训练，避免久坐。
2.药物治疗（需医生指导）：
若存在血脂异常或肝酶升高，可在医生指导下使用他汀类药物调节血脂，或使用保肝药物改善肝功能。
3.特殊人群注意事项：
肥胖儿童：家长需严格控制热量摄入，保证蛋白质与维生素充足，避免零食及饮料，增加户外活动时间。
孕妇：需在医生指导下调整饮食，避免过度增重，产后及时复查肝功能。
糖尿病患者：严格控制血糖，优先选择低升糖指数食物，定期监测血糖与肝功能。
4.定期监测与随访：
每6个月复查肝功能、血脂、肝脏超声，评估脂肪肝改善情况，必要时调整治疗方案。
5.并发症预防：
