中医认为眼泪由肝血所化，通过"泪泉"（中医眼科对泪腺的传统认知）生成，经目系上达目眦，与情志、环境刺激相关。
一、情志波动引发的眼泪
过度悲伤、焦虑等情绪刺激肝木，肝气逆乱致泪窍开合失常，泪液排泄不畅或突然溢出。长期情绪压抑者更易出现此情况，青少年因心理调节能力较弱，情绪性流泪发生率相对较高。
二、外邪侵袭导致的眼泪
风、寒、热邪侵袭眼部，如外感风寒引发寒凝泪道，风热上攻灼伤泪液，导致泪液分泌异常或质变。老年人因体质虚弱，易受外邪侵扰，症状持续时间可能更长。
三、肝肾亏虚引发的眼泪
肝肾阴液不足，目失濡养，虚火上炎致泪液清稀外溢，常见于长期熬夜、用眼过度人群。中年以上人群随着肝肾机能自然衰退，此类情况更为多见。
四、饮食失调诱发的眼泪
过食辛辣、油腻食物助生内热，熏蒸目窍；或饮食不规律导致脾胃虚弱，气血生化不足，泪液生成无源。长期饮食不调者需特别注意眼部症状变化。
温馨提示：特殊人群如婴幼儿应避免接触刺激性物质，防止外邪入侵；孕妇情绪波动可能影响泪液分泌，需注意情绪调节；慢性病患者如糖尿病、高血压，需定期检查眼部情况，避免因基础病影响泪液代谢。
