玫瑰菊花茶主要由玫瑰花和菊花组合而成，二者均含有黄酮类、挥发油等成分，现代研究表明其可能具有一定抗氧化、舒缓情绪及辅助调节眼部不适的作用，但具体功效需结合个体情况及科学验证。
舒缓情绪与压力调节：玫瑰花中的香茅醇等成分可能通过调节神经递质（如血清素）产生轻度镇静效果，菊花中的黄酮类物质也有一定抗焦虑潜力。适合情绪紧张、压力较大的人群日常饮用，但不能替代专业心理干预。
眼部不适缓解：菊花含有的黄酮类和挥发油成分，可能对眼疲劳、干涩有一定舒缓作用，长期用眼过度者可适量饮用。但眼部炎症、过敏等需就医，不可依赖茶饮。
抗氧化与代谢辅助：二者均含多酚类物质，具有抗氧化特性，可能帮助清除自由基。健康人群适量饮用可作为日常抗氧化饮食的一部分，但不能替代药物或调整生活方式。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及对花粉过敏者慎用玫瑰花；体质虚寒者（如易腹泻、手脚冰凉）需控制菊花用量，避免加重症状；儿童及婴幼儿不建议饮用，以免影响消化系统发育。
