黄斑变性治疗的核心方法需根据病情阶段选择：干性黄斑变性以补充抗氧化剂（如叶黄素、维生素C/E）和生活方式干预为主；湿性黄斑变性则需及时进行抗血管内皮生长因子药物（如阿柏西普、雷珠单抗）眼内注射治疗，多数患者可在3-6个月内稳定视力。
干性黄斑变性：
补充营养：每日摄入叶黄素（10mg）、玉米黄质（2mg）及维生素C（500mg）、维生素E（400IU），降低氧化应激。
生活方式：戒烟限酒，控制体重，避免强光直射，每周进行3次低强度有氧运动（如快走）。
湿性黄斑变性：
抗VEGF治疗：每月1次眼内注射药物，连续注射3-6个月后根据病情调整频次，多数患者3个月内视力提升或稳定。
激光治疗：适用于脉络膜新生血管较小者，通过精准光凝破坏异常血管，需严格评估视网膜功能。
特殊人群注意事项：
糖尿病患者：需严格控制糖化血红蛋白<7%，避免高血糖加重血管渗漏。
老年患者：用药后需监测眼压及眼底出血风险，避免剧烈运动及低头弯腰等动作。
孕妇/哺乳期女性：抗VEGF药物需权衡治疗获益与胎儿风险，优先选择安全性高的保守治疗。
随访管理：
干性患者每6个月进行荧光素眼底血管造影检查，湿性患者每3个月复查光学相干断层扫描，及时调整治疗方案。
