肋骨炎主要表现为胸壁局部疼痛，深呼吸或活动时加重，病程通常1~2周。治疗以非药物干预为主，必要时短期使用非甾体抗炎药。
一、症状表现
局部疼痛：多为单侧肋骨区域刺痛或钝痛，按压时疼痛加剧。
活动受限：深呼吸、咳嗽或转身时疼痛明显，可能伴随姿势僵硬。
特殊人群：儿童可能因疼痛哭闹，老年人疼痛定位可能不明确，需结合影像学排除其他疾病。
二、非药物治疗
休息制动：避免剧烈运动，减少胸壁负担，必要时佩戴弹性胸带固定。
物理治疗：急性期冷敷缓解疼痛，慢性期热敷促进血液循环。
特殊人群：孕妇或哺乳期女性优先选择非侵入性干预，避免药物副作用。
三、药物治疗
适用情况：疼痛影响睡眠或日常生活时，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）。
用药原则：连续使用不超过3天，症状未缓解需就医排查其他病因。
四、预防措施
姿势管理：避免长期伏案或含胸驼背，保持脊柱中立位。
运动建议：日常适度进行扩胸运动，增强胸壁肌肉稳定性。
高危人群：长期咳嗽、免疫力低下者需及时控制原发病，减少诱发因素。
五、就医提示
出现高热、呼吸困难、局部红肿时，需立即就诊排除感染或肿瘤。
疼痛持续超过2周或反复发作，应进行影像学检查明确病因。
儿童或老年患者症状不典型时，建议尽早由专科医生评估。
