孕妇通常在孕早期（1~3个月） 开始穿防辐射服，持续至孕中期（4~6个月） 或孕晚期（7~9个月） ，具体时长需结合工作环境辐射暴露程度调整。防辐射服主要用于防护电脑、微波炉等日常低剂量电磁辐射，对电离辐射（如CT检查）无防护作用。
一、孕早期（1~3个月）：胚胎敏感期优先防护
孕早期是胎儿器官形成关键期，若工作环境存在高频电磁辐射（如长期接触电脑主机、打印机），建议从孕6周起穿防辐射服，每日穿着不超过8小时，避免过度闷热影响血液循环。
二、孕中期（4~6个月）：视辐射暴露强度调整
若工作环境辐射风险较低（如办公室、家庭环境），可在孕4个月后按需穿着；若需长期接触X光设备、高压电设施，建议持续穿着至孕晚期，但需选择正规品牌的银纤维材质，其屏蔽效能优于金属纤维。
三、孕晚期（7~9个月）：减少不必要穿着
孕晚期腹部增大，防辐射服可能影响胎儿活动空间，若辐射环境已消除（如居家休养），可暂停穿着。日常可通过减少使用手机、微波炉等设备的时间降低辐射暴露。
四、特殊人群注意事项
职业暴露者：需定期监测工作环境辐射值（如电磁辐射强度＜0.5μT），超标时必须全程穿着防辐射服，建议每3个月更换一次以确保屏蔽效果。
过敏体质孕妇：选择无金属涂层的棉质防辐射服，避免皮肤刺激，穿着后若出现皮肤发红、瘙痒需立即停用。
防辐射服无法替代科学防护，孕妇应优先通过改善工作环境（如增加绿植、保持通风）降低辐射风险，而非过度依赖防护装备。
