肩周炎是病，医学上称为冻结肩，多见于40~60岁人群，女性略多于男性，常因肩关节周围组织退变、劳损或创伤后恢复不良引发。
肩周炎主要分为原发性和继发性两类。原发性肩周炎多见于中老年人，与年龄增长导致的肩关节囊及周围韧带退变有关；继发性肩周炎常由肩袖损伤、糖尿病、甲状腺疾病等基础疾病诱发，或因长期制动（如术后固定）导致关节粘连。
肩周炎典型症状包括肩关节疼痛和活动受限，疼痛多在夜间加重，可放射至颈部、肘部，活动时疼痛加剧，严重时梳头、穿衣等日常动作难以完成。病程通常持续1~2年，若不干预，可能遗留肩关节功能障碍。
治疗以非手术干预为主，包括药物缓解疼痛（如非甾体抗炎药）、物理治疗（如超声波、热敷）、康复锻炼（如钟摆运动、爬墙练习）。严重粘连者可在医生指导下进行关节腔注射或微创松解术。
特殊人群需注意：糖尿病患者因血糖波动易诱发肩周炎，需严格控制血糖；孕妇及哺乳期女性用药需谨慎，优先选择物理治疗；长期伏案工作者应定时活动肩部，避免慢性劳损。日常预防应注重肩部保暖，避免突然负重或过度运动。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
