治疗O型腿需根据年龄、病因及严重程度选择干预方式，儿童生理性O型腿多随生长自行改善，病理性或严重畸形需通过矫正器具、康复训练或手术治疗，通常12岁前干预效果更佳。
儿童生理性O型腿：多见于2~6岁儿童，因骨骼发育未成熟、肌肉力量不足或姿势习惯导致，无需特殊治疗，日常需补充维生素D和钙，避免过早负重（如学步车），可通过正确坐姿、站姿及游戏改善。
病理性O型腿：由佝偻病、骨骼疾病或外伤引起，需明确病因后治疗。如佝偻病需补充维生素D和钙剂，严重者需支具矫正（如夜间佩戴），12岁后骨骼发育稳定，严重畸形可能需手术（如截骨术）。
青少年及成人O型腿：多因骨骼发育异常或后天不良习惯（如长期穿高跟鞋），可通过肌效贴、矫正鞋垫或康复训练改善，严重者需手术调整下肢力线，孕期女性因激素变化可能出现暂时性O型腿，产后需通过盆底肌训练恢复。
特殊人群注意：孕妇需避免久坐久站，适当进行低强度运动；糖尿病患者需控制体重，避免高糖饮食诱发关节损伤；老年人应定期检查骨密度，预防骨质疏松加重畸形。
