近视治疗以控制进展为核心，目前无法逆转已发生的近视度数，需结合年龄、近视类型及进展速度选择干预方式。
1.儿童青少年近视防控：
- 优先增加每日户外活动时间至2小时以上，配合眼保健操和课间远眺。
- 12岁以下建议使用低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱），延缓眼轴增长。
- 框架眼镜或角膜塑形镜（OK镜）矫正视力，定期复查调整方案。
2.成人近视管理：
- 稳定期近视可选择角膜激光手术（如全飞秒SMILE）或ICL晶体植入术。
- 高度近视（≥600度）需定期检查眼底，预防视网膜病变风险。
3.特殊人群注意事项：
- 糖尿病患者需严格控制血糖，避免近视快速进展及视网膜并发症。
- 孕期女性若近视加深，需排查妊娠高血压等并发症影响。
4.日常行为规范：
- 读写姿势保持一拳一尺一寸，电子设备使用遵循20-20-20原则。
- 避免长时间连续近距离用眼，每用眼40分钟远眺放松5分钟。
通过科学防控手段，可有效延缓近视进展，降低并发症风险。建议定期到正规医疗机构眼科检查，制定个性化干预方案。
