血压高（高血压）是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平，通常以收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为诊断标准。
原发性高血压占90%以上，病因与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关，多见于中老年人，男性发病率略高于女性，早期常无症状，需定期监测。
继发性高血压由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病等，可发生于任何年龄段，需通过检查明确病因，及时治疗原发病。
特殊人群高血压需格外关注：妊娠期女性血压升高可能引发子痫，需定期产检并控制体重；糖尿病患者易合并高血压，二者相互影响，需严格控制血糖和血压；老年高血压患者常伴随动脉硬化，需避免血压骤降。
生活方式干预是基础：低盐饮食（每日盐摄入＜5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、戒烟限酒、控制体重（BMI维持在18.5~23.9）、保持良好心态，可有效降低血压。
药物治疗需遵医嘱：常用药物包括利尿剂、钙通道阻滞剂等，需根据个体情况选择，不可自行调整剂量或停药，用药期间需监测血压变化。
