牙龈红肿通常是牙龈组织因炎症、感染或刺激引发的红肿现象，常伴随刷牙出血、口臭等症状，多与口腔卫生不佳、局部刺激或全身因素相关。
局部刺激因素：牙菌斑、牙结石长期堆积，细菌滋生引发牙龈炎症；刷牙方式不当、牙线使用不规范，过度刺激牙龈；吸烟、咀嚼槟榔等不良习惯也会加重红肿。
感染性因素：细菌（如牙龈卟啉单胞菌）感染可导致牙龈炎，若未及时控制，可能发展为牙周炎，出现牙龈红肿、牙周袋形成及牙齿松动。
全身性因素：妊娠期女性因激素变化易患妊娠期牙龈炎；糖尿病患者血糖控制不佳时，牙龈炎症加重且愈合困难；长期服用某些药物（如免疫抑制剂）可能引发药物性牙龈增生。
特殊人群注意：儿童乳牙期易因奶瓶龋、口腔清洁不足出现红肿，家长需辅助清洁；老年人因牙龈萎缩、牙根暴露，红肿可能伴随牙齿敏感，需加强口腔护理并定期检查。
出现牙龈红肿建议先改善口腔卫生，使用软毛牙刷配合含氟牙膏，每日刷牙2次，每次3分钟，同时使用牙线清洁牙间隙；若持续2周未缓解，或伴随牙齿松动、发热等症状，应及时就医，排查是否存在牙周疾病或全身性疾病。
