吸烟会显著升高血压，短期可因尼古丁刺激交感神经使血压骤升，长期吸烟则通过氧化应激、炎症反应等机制导致慢性血压升高，增加高血压及心脑血管疾病风险。
短期影响：吸烟后数分钟内，尼古丁刺激交感神经释放儿茶酚胺，使心率加快、血管收缩，收缩压和舒张压可立即升高10~20mmHg，这种波动通常持续数小时，戒烟后数小时内可逐渐恢复。
长期影响：长期吸烟会导致血管内皮功能受损，一氧化氮生成减少，血管弹性下降，同时烟草中的一氧化碳降低血氧含量，加重血管缺氧。研究表明，吸烟者高血压发生率是非吸烟者的1.5~2倍，且血压控制难度更高，吸烟量越大、烟龄越长，血压升高幅度越明显。
特殊人群：老年人因血管弹性降低，吸烟对血压的影响更显著，可能加速动脉硬化；青少年长期吸烟会干扰血压调节机制，增加成年后高血压风险；妊娠期女性吸烟会显著升高妊娠高血压综合征风险，对母婴健康危害极大。
建议：戒烟是降低血压的关键措施，无论年龄、性别或基础健康状况，戒烟后血压均会逐步改善。若已患高血压，戒烟配合规范治疗，能更有效控制血压，减少并发症风险。
