早孕后需及时确认妊娠状态，孕早期（妊娠12周内）是胚胎发育关键期，建议尽快就医进行血/尿HCG检测及超声检查，明确孕周、胚胎着床位置及发育情况。
确认妊娠状态：血HCG检测在受孕后约7-10天可检出，尿HCG检测需等待月经推迟后，两者结合超声检查（孕6周左右可见胎芽胎心）可准确判断妊娠。
评估健康风险：既往有高血压、糖尿病、甲状腺疾病等基础疾病者，需提前告知医生，必要时调整用药方案；有流产史者需加强孕酮监测，避免剧烈运动及性生活。
调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜及过度劳累；饮食均衡，补充叶酸（每日0.4-0.8mg）及蛋白质，减少咖啡因摄入；适当进行温和运动（如散步），避免剧烈运动及重体力劳动。
特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）、有不良孕产史者，建议尽早进行产前筛查（如无创DNA检测）；孕期合并严重内科疾病者，需在多学科协作下管理妊娠，降低母婴风险。
首次产检安排：孕11-13周+6天进行NT检查，孕15-20周+6天开展唐氏综合征筛查，定期接受产科检查，监测体重、血压及胎儿发育指标。
