孕妇在孕期（尤其孕早期）应尽量避免服用晕车药，多数晕车药含抗组胺药或抗胆碱能成分，可能对胎儿安全有潜在风险。孕中晚期若症状严重，需在医生评估后选择安全性较高的药物，优先采用非药物干预措施。
孕早期（1~12周）
孕早期胎儿器官发育关键期，多数晕车药（如茶苯海明、苯海拉明）的成分可能通过胎盘影响胚胎，增加畸形或流产风险。此时应优先非药物方法，如乘车时选择通风良好位置、减少头部晃动、避免空腹或过饱。
孕中晚期（13周后）
若孕吐、恶心导致晕车症状加重，需就医评估。可短期使用茶苯海明（需医生确认无禁忌症），但需严格遵医嘱，避免长期或过量使用。苯海拉明可能引起嗜睡，影响孕妇驾驶或操作，不建议孕期使用。
非药物干预措施
乘车前避免油腻饮食，提前适应乘车环境，使用姜糖片含服或闻柠檬片缓解不适。乘车时保持头部固定，使用靠垫支撑，每15分钟开窗通风，减少密闭空间眩晕感。
特殊情况处理
若晕车伴随剧烈呕吐、腹痛或头晕加重，需立即停车休息并就医。孕期晕车频繁者，建议选择火车、飞机等平稳交通方式，或提前与产科医生沟通调整出行计划，确保母婴安全。
