痤疮和痘痘本质上是同一类皮肤问题，医学上统称为痤疮，主要因皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞及细菌感染等引发。治疗需根据严重程度选择策略，轻度以日常护理为主，中重度需药物干预。
轻度痤疮（粉刺为主）：日常需注意清洁，使用温和洁面产品，避免过度清洁；选择清爽保湿的护肤品，减少油脂堆积；饮食上减少高糖、高脂食物摄入，规律作息，避免熬夜。
中度痤疮（丘疹、脓疱）：除日常护理外，可外用维A酸类药物调节角质代谢，过氧化苯甲酰凝胶抗菌消炎。需注意维A酸类药物可能引起皮肤刺激，建议晚间使用，避免日晒。
重度痤疮（结节、囊肿）：需在医生指导下进行系统治疗，常用口服抗生素、异维A酸胶囊等药物。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者禁用异维A酸，用药期间需严格避孕。
特殊人群注意事项：儿童痤疮多为暂时性，避免挤压，以温和清洁和保湿为主；女性经期前后痤疮加重，可通过调节激素水平改善；糖尿病患者需严格控制血糖，减少痤疮诱发因素。
治疗原则：优先非药物干预，如调整生活方式、加强皮肤护理；药物治疗需遵医嘱，避免自行用药。痤疮治疗周期较长，需坚持规范护理和治疗，避免因急于求成而加重病情。
