颈椎病可能引起后背疼，尤其是神经根型颈椎病或交感神经型颈椎病患者，疼痛常伴随颈部活动受限、上肢麻木等症状。
神经根型颈椎病：颈椎间盘突出压迫神经根，可引起颈肩部至后背的放射性疼痛，疼痛范围与受压神经支配区域一致，如颈5-6神经根受压常导致肩背外侧疼痛，低头或抬臂时加重。
交感神经型颈椎病：颈椎退变刺激交感神经，可引发颈背部弥漫性酸痛，常伴随头晕、心慌、失眠等症状，疼痛程度与颈椎活动度相关，休息后可稍有缓解。
颈型颈椎病：长期不良姿势导致颈背部肌肉紧张痉挛，表现为颈肩部僵硬、后背酸痛，晨起或久坐后加重，活动后减轻，疼痛范围较广泛但无明确神经放射特征。
特殊人群注意事项：中老年人因颈椎退变风险增加，需警惕颈椎稳定性下降导致的后背疼痛；长期伏案工作者若忽视颈肩部保健，易诱发颈型颈椎病引发后背不适；孕妇因激素变化及体重增加，颈椎负荷增大，后背疼痛发生率升高，需注意姿势调整。
建议：若后背疼痛持续超过2周且伴随颈部活动受限、肢体麻木等症状，应及时就医，通过颈椎影像学检查明确诊断。日常避免长时间低头，选择高度合适的枕头，适当进行颈肩部肌肉拉伸锻炼，可有效预防和缓解症状。
