高血压分级标准依据血压值分为三级：正常血压（收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg）、高血压1级（收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg）、高血压2级（收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg）、高血压3级（收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg），血压值越高风险越大。
高血压1级：收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg，多数无明显症状，长期血压升高可能损伤心、脑、肾，需改善生活方式（低盐饮食、规律运动），必要时药物干预。
高血压2级：收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg，可能出现头晕、胸闷等症状，需立即控制血压，优先非药物干预（减重、限酒），结合药物治疗，避免靶器官损害。
高血压3级：收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg，属于急症，需尽快就医，可能伴随心脑血管急症，需紧急降压，避免脑卒中、心梗等严重并发症。
特殊人群：老年高血压患者收缩压控制目标可适当放宽至150mmHg以下，糖尿病、肾病患者血压应控制在130/80mmHg以下，孕妇高血压需密切监测，避免子痫前期风险。
