正常成年人安静状态下心率范围为60~100次/分钟，理想血压标准为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg，高血压定义为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。
不同人群心率差异：儿童心率普遍偏高，新生儿可达120~160次/分钟，随年龄增长逐渐降低至成人水平；运动员静息心率常低于60次/分钟，属生理性心动过缓。
血压分级标准：根据《中国高血压防治指南》，血压分为正常（90~139/60~89mmHg）、正常高值（120~139/80~89mmHg）、高血压1级（140~159/90~99mmHg）、高血压2级（160~179/100~109mmHg）及高血压3级（≥180/110mmHg）。
特殊人群注意事项：老年人血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下；糖尿病患者血压建议控制在130/80mmHg以下；妊娠期女性血压≥140/90mmHg需警惕子痫前期风险，应定期监测。
心率异常提示：静息心率持续＞100次/分钟可能与贫血、甲状腺功能亢进相关；＜60次/分钟若伴随头晕、乏力需排查心脏传导系统问题；血压波动超过20/10mmHg可能提示动脉硬化或内分泌疾病。
