测量体温正确方法为：腋下5~10分钟（36.0~37.2℃）、口腔3~5分钟（36.3~37.2℃）、直肠5分钟（36.5~37.7℃），电子体温计更便捷，避免环境影响。
腋下测量：擦干腋窝汗液，将体温计探头置于腋窝深处，夹紧手臂5~10分钟，读取数值。适用于日常监测，操作安全但易受环境温度影响，冬季需提前温暖腋窝。
口腔测量：清洁口腔后，将体温计含于舌下，闭口3~5分钟，避免进食、饮水后立即测量。适用于成人及能配合者，婴幼儿禁用以防咬碎体温计。
直肠测量：润滑剂涂抹探头后缓慢插入肛门2~3厘米，保持3~5分钟，准确性高但需注意轻柔操作，婴幼儿、腹泻者慎用，避免刺激肠道。
特殊人群：婴幼儿建议使用电子体温计，避免水银体温计碎裂风险；老年人循环较差，测量时间适当延长至10分钟；糖尿病患者末梢循环弱，腋下测量时确保腋窝干燥。
电子体温计使用：选择医用级产品，测量前甩动（水银式）或开机（电子），避免剧烈运动、洗澡后立即测量，确保数据准确反映真实体温。
