痤疮治疗中，维生素A族（尤其是视黄醇、视黄酸）、维生素B族（特别是维生素B2、B6）、维生素C及锌、硒等营养素对改善毛囊角化、调节皮脂分泌、抗炎有积极作用。
维生素A族：对痤疮治疗关键作用显著，通过调节毛囊上皮细胞分化，减少角质堆积，改善毛囊堵塞。视黄醇类药物（如维A酸乳膏）需在医生指导下使用，孕妇及哺乳期女性禁用，避免刺激皮肤。
维生素B族：维生素B2参与细胞氧化还原反应，改善皮肤油脂分泌；维生素B6参与脂肪代谢，减少痤疮丙酸杆菌滋生环境。可通过瘦肉、蛋类、全谷物补充，素食者需关注摄入量。
维生素C：抗氧化作用强，促进胶原蛋白合成，减轻炎症后色素沉着。天然来源为柑橘类、猕猴桃、青椒等，过量服用维生素C补充剂可能引发腹泻，建议优先食物摄入。
锌与硒：锌调节皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌活性；硒增强皮肤抗氧化能力。坚果、豆类、海鲜富含锌，硒可通过谷物、蛋类获取，过量补充可能导致中毒，需控制每日摄入量。
特殊人群：儿童应避免使用维A酸类药物，青少年需注意控油保湿，女性经期前后痤疮加重时可增加维生素B族摄入，糖尿病患者需严格控制糖分摄入以减少痤疮诱因。
