正常血脂范围因检测项目不同而异，总胆固醇理想值<5.2mmol/L，甘油三酯<1.7mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇<3.4mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇男性>1.0mmol/L、女性>1.3mmol/L。
1.总胆固醇：反映血液中胆固醇总量，理想值<5.2mmol/L，升高会增加动脉硬化风险，与饮食中饱和脂肪摄入过多相关。
2.甘油三酯：受饮食影响较大，短期高脂饮食可致其升高，长期超标易诱发胰腺炎，建议控制在<1.7mmol/L。
3.低密度脂蛋白胆固醇："坏胆固醇"，是动脉粥样硬化主要诱因，普通人群目标<3.4mmol/L，心脑血管病高危者需<1.8mmol/L。
4.高密度脂蛋白胆固醇："好胆固醇"，能转运外周胆固醇至肝脏代谢，男性>1.0mmol/L、女性>1.3mmol/L为理想值，过低提示心血管风险增加。
特殊人群需严格管控：糖尿病患者低密度脂蛋白胆固醇应控制在<2.6mmol/L；孕妇若血脂异常，需优先通过饮食调整（减少精制糖、增加膳食纤维），避免药物干预；老年人建议每1-2年检测一次血脂，结合心血管病史动态调整目标值。
