痤疮主要表现为面部、胸背部的粉刺、丘疹、脓疱、结节或囊肿，好发于青春期，与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌增殖及炎症反应相关。
一、粉刺型痤疮
表现为开放性粉刺（黑头）和闭合性粉刺（白头），由皮脂堵塞毛囊口形成，无明显炎症反应，是痤疮的早期阶段。
二、炎性痤疮
1.丘疹：红色小疙瘩，因毛囊周围炎症引起，触之有痛感。
2.脓疱：丘疹顶端出现白色或黄色脓疱，提示细菌感染加重。
三、重度痤疮
1.结节/囊肿：深在性、疼痛性损害，愈合后易留瘢痕，需专业治疗干预。
四、特殊人群注意事项
青少年：青春期激素变化是主要诱因，避免挤压粉刺以防感染和留疤。
女性：月经前加重，需注意情绪管理和规律作息，避免长期使用油性护肤品。
孕妇：激素波动可能诱发痤疮，建议温和清洁，避免刺激性药物。
五、非药物干预建议
日常清洁：选择温和洁面产品，每日1-2次，避免过度清洁。
饮食调整：减少高糖、高乳制品摄入，增加蔬菜水果及膳食纤维。
生活习惯：规律作息，避免熬夜，适度运动促进新陈代谢。
痤疮需根据严重程度个体化管理，轻度可通过日常护理改善，中重度建议及时就医，遵循专业诊疗方案。
