若做爱时精液射入体内且不想怀孕，应在72小时内（越早越好）采取紧急避孕措施，如服用紧急避孕药。需注意，紧急避孕药仅对单次无保护性行为有效，且不能替代常规避孕方法。
一、紧急避孕药使用
紧急避孕药主要通过抑制排卵、阻止受精或干扰着床发挥作用，需在无保护性行为后尽快服用，具体药物需遵医嘱或药师指导，需注意其可能引起的月经紊乱等副作用。
二、宫内节育器放置
若未采取紧急避孕，且处于生育期，可在无保护性行为后5-7天内（最长不超过120小时）放置宫内节育器，有效率较高，尤其适合长期避孕需求者。
三、补救措施注意事项
特殊人群：哺乳期女性、肝肾功能不全者、有血栓病史者等，需提前咨询专业医师，避免药物或器械的禁忌风险。
药物副作用：紧急避孕药可能导致恶心、呕吐、不规则阴道出血等，短期症状通常可自行缓解，若症状持续或严重，应及时就医。
四、后续常规避孕建议
无论采取何种补救措施，仍需重视后续避孕，可选择避孕套、短效口服避孕药、长效避孕针等方法，根据自身健康状况和生活习惯合理选择，避免再次意外怀孕。
五、心理与健康关怀
紧急避孕可能带来焦虑情绪，建议保持冷静，避免过度紧张影响判断。若月经推迟超过一周，需及时进行妊娠检测，排除意外怀孕可能。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
