正常体温范围为36.0~37.2℃（腋温），测量时间根据方式不同：水银/电子体温计5~10分钟，额温枪1秒，耳温枪2秒。
一、不同测量方式的时间要求
水银体温计：需放置5-10分钟，确保读数稳定，适合家庭和医院常规使用。
电子体温计：腋下测量约1-3分钟，口腔或直肠需2-5分钟，测量速度快且安全。
颞动脉/耳温枪：1秒内完成，适合快速筛查，但准确性易受环境影响。
二、特殊人群的测量注意事项
婴幼儿：避免口腔测量（防咬碎体温计），建议腋下或耳温测量，测量时间适当延长至5分钟。
老年人：循环较差者可能需延长测量时间，腋温读数建议增加0.5℃参考标准。
发热患者：建议多次测量（间隔30分钟），结合症状判断是否持续高热。
三、异常体温的临床意义
低热（37.3~38℃）：可能提示感染早期或生理性波动，如剧烈运动后。
高热（39℃以上）：需警惕感染加重或炎症反应，应及时就医。
低体温（35℃以下）：常见于休克、甲状腺功能减退或严重感染，需紧急处理。
四、实用测量技巧
测量前避免进食冷热食物、剧烈运动或洗澡，保持环境温度22~26℃。
水银体温计使用后需正确甩动（刻度降至35℃以下），电子体温计定期校准。
