婴儿出生后4周~6个月内开始补充鱼肝油，以促进维生素A和D的吸收。补充需结合喂养方式与个体情况调整，优先选择含维生素D的制剂，具体方案如下：
1.母乳喂养婴儿：出生后4周起每日补充400IU维生素D，无需额外补充维生素A，因母乳中维生素A充足。若婴儿日照不足（如冬季或室内活动多），可适当增加补充剂量。
2.配方奶喂养婴儿：配方奶中已添加维生素D，每日奶量≥600ml时，补充400IU维生素D即可；奶量不足时需额外补充。
3.早产儿/低出生体重儿：出生后48小时内开始补充维生素D，初始剂量需遵医嘱，待体重达标后逐步调整至400IU/日。
4.特殊情况：若婴儿存在吸收障碍（如慢性腹泻）或日照严重不足，需在医生指导下调整剂量，避免过量或不足。
补充时建议选择滴剂，便于控制剂量；服用时间以喂奶后30分钟内为佳，减少呕吐风险。6个月后需结合辅食添加情况，逐步过渡至通过食物（如蛋黄、鱼类）补充维生素A和D，避免长期单一依赖鱼肝油。
