人体正常体温因测量部位和个体差异存在波动，口腔温度36.3~37.2℃、腋下36.0~37.0℃、直肠36.5~37.7℃为常用参考范围。
口腔测量法
将体温计置于舌下，闭口3~5分钟，适合配合度高的成人及儿童。测量前避免进食冷热食物或饮水，确保结果准确。
腋下测量法
擦干腋窝汗液后夹紧体温计，5~10分钟读取数值。该法操作简便，适合儿童及意识不清者，但易受环境温度影响，需多次测量确认。
直肠测量法
需润滑体温计后缓慢插入肛门2~3厘米，3~5分钟取出。准确性高，常用于婴幼儿及昏迷患者，但操作需轻柔，避免损伤肠道。
特殊人群注意事项
婴幼儿体温调节中枢未成熟，测量时避免包裹过厚衣物；老年人基础代谢率低，体温可能略低，需结合临床症状判断；糖尿病患者发热可能掩盖感染症状，应及时就医。
异常体温应对
腋下体温≥37.3℃为低热，38.1~39℃中度发热，≥39.1℃高热。低热可通过物理降温（温水擦浴、减少衣物）缓解，持续高热或伴随严重症状时需及时就医。
