成年人正常体温范围因测量部位不同而有差异,腋下测量为36.0~37.2℃,口腔测量为36.3~37.2℃,直肠测量为36.5~37.7℃。
一、腋下测量
腋下测量是最常用的方式,操作简便安全。测量前需擦干腋窝汗液,确保体温计夹紧,测量时间保持5~10分钟。若测量值超过37.3℃,可能提示发热。
二、口腔测量
口腔测量需将体温计置于舌下,闭口3~5分钟。口腔温度受进食、饮水影响较小,能较准确反映体内温度。但昏迷、张口呼吸者不适合使用此方式。
三、直肠测量
直肠温度最接近人体核心温度,适用于婴幼儿及意识不清者。测量时需润滑体温计,缓慢插入肛门2~3厘米,保持3~5分钟。正常范围为36.5~37.7℃,较腋下和口腔高0.3~0.5℃。
四、特殊人群注意事项
老年人基础代谢率较低,体温可能略低于正常范围,若出现不适需结合症状综合判断。孕妇在孕早期及中期体温可能轻度升高,属正常生理现象,分娩前体温可能再次波动。长期熬夜、营养不良者可能出现体温偏低,需注意生活方式调整。



