高血压的标准值为：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
1.正常血压范围
正常血压定义为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg，此类人群心血管风险较低。
2.高血压前期
收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，此阶段需通过生活方式干预预防进展为高血压。
3.高血压诊断标准
收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需在医生指导下进行规范管理，包括药物治疗和非药物干预。
4.特殊人群血压标准
老年人（≥65岁）：收缩压≥140mmHg且舒张压<90mmHg时，需结合整体健康状况综合评估。
糖尿病或慢性肾病患者：血压控制目标通常为<130/80mmHg，以降低并发症风险。
妊娠期女性：需定期监测血压，出现≥140/90mmHg且无蛋白尿时，需警惕妊娠期高血压。
5.血压测量注意事项
测量前应安静休息5~10分钟，避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动，采用标准袖带尺寸，确保测量结果准确。
