中药何首乌主要分为生首乌和制首乌两种，生首乌具有解毒、消痈、截疟、润肠通便的作用，制首乌则侧重于补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂，现代研究显示其可能有助于改善部分与肝肾精血不足相关的健康问题。
生首乌的核心作用：生首乌性微温，味苦涩，归心、肝、大肠经，传统用于瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘及高脂血症，现代药理研究表明其含有蒽醌类化合物，具有一定的润肠通便和调节血脂作用。
制首乌的核心作用：制首乌经过炮制后药性转温，味甘涩，归肝、肾经，常用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、高脂血症，其蒽醌类成分含量降低，补益作用增强，可能通过调节内分泌和代谢改善相关症状。
特殊人群注意事项：何首乌有肝损伤风险，孕妇、哺乳期女性、儿童及肝肾功能不全者应避免使用；老年人若需使用，需在专业医师指导下进行，且需定期监测肝功能；正在服用其他药物者，应提前告知医生，避免药物相互作用。
用药安全提示：何首乌的使用需严格遵循医嘱，避免长期或过量服用，建议优先选择正规医疗机构开具的处方，不自行购买或调整剂量，如出现乏力、食欲减退、黄疸等症状，应立即停药并就医。
