心脏复苏操作步骤包括评估现场安全、判断患者意识与呼吸、拨打急救电话、实施胸外按压、开放气道、人工呼吸，关键在于尽早启动循环支持。
成人心脏复苏需立即确认现场安全，轻拍肩膀并呼喊判断意识，观察胸部起伏判断呼吸，若无意识且无呼吸或仅有濒死喘息，立即拨打急救电话并开始胸外按压，按压位置在两乳头连线中点，频率100~120次/分钟，深度5~6厘米，每30次按压后开放气道，捏住鼻子进行2次人工呼吸，直至专业人员接手。
儿童（1~8岁）需先轻拍呼喊确认意识，观察呼吸，若无意识且呼吸异常，立即呼救并开始胸外按压，按压位置同成人或两乳头连线中点，深度约5厘米，频率100~120次/分钟，每15次按压后开放气道，捏住鼻子进行2次人工呼吸，若为婴儿（1岁以下），用两指按压胸骨下1/3处，深度约4厘米，每30次按压后进行2次呼吸。
特殊人群中，孕妇需将子宫向左侧推移，避免压迫下腔静脉；肥胖者可调整按压位置或采用双手环抱法；有基础疾病者应优先维持基础生命支持，避免因药物相互作用或基础疾病加重风险。
心脏复苏的黄金4分钟内，每延迟1分钟，存活率下降7%~10%，因此需熟练掌握操作步骤，定期参加急救培训，确保在紧急情况下能迅速响应。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
