网球肘（肱骨外上髁炎）治疗以非药物干预为主，必要时可外用非甾体抗炎药（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）或口服非甾体抗炎药（需遵医嘱）。早期休息、康复锻炼和物理治疗是核心，药物仅用于缓解症状。
非药物干预为主的基础治疗
休息是关键，避免反复用力握拳、伸腕动作，减少肘部负重。急性期可冰敷（每次15~20分钟，每日3~4次），慢性期可热敷促进血液循环。
外用抗炎镇痛药物
适用于局部疼痛明显者，可选用非甾体抗炎药外用制剂（如双氯芬酸乳胶剂），直接涂抹于疼痛部位，每日3~4次，注意皮肤破损处禁用。
口服抗炎镇痛药物
若外用无效或疼痛剧烈，可短期口服非甾体抗炎药（如布洛芬），需严格遵医嘱，避免长期使用（一般不超过2周），胃溃疡患者慎用。
康复锻炼与物理治疗
疼痛缓解后，在康复师指导下进行伸肌拉伸训练（如腕关节伸展）、握力训练和离心训练，配合超声波、冲击波等物理治疗，促进肌腱修复。
特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性、儿童及老年人应优先采用非药物干预，必须用药时需经医生评估。糖尿病、高血压患者使用口服药物前需告知医生，避免药物相互作用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
