肩周炎治疗以非药物干预为主，配合必要药物缓解症状，多数患者在规范治疗后3~6个月内症状可缓解。
非药物干预：
1.运动疗法：包括主动和被动肩关节活动度训练，如钟摆运动、爬墙练习等，需在疼痛可耐受范围内进行，避免过度牵拉加重损伤。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波、经皮神经电刺激等，可促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。
3.生活方式调整：避免长期固定姿势，注意肩部保暖，避免受凉诱发疼痛。
药物治疗：
1.非甾体抗炎药：如布洛芬等，可短期缓解疼痛和炎症，需注意胃肠道刺激等不良反应，有胃溃疡病史者慎用。
2.局部封闭治疗：对于疼痛剧烈且保守治疗效果不佳者，可在医生指导下进行局部糖皮质激素注射，短期效果显著，但不宜反复多次使用。
特殊人群注意事项：
1.老年人：需警惕骨质疏松风险，运动时避免剧烈动作，优先选择温和的关节活动训练，如太极拳、八段锦等。
2.糖尿病患者：血糖控制不佳易加重炎症反应，需严格控制血糖，同时增加肩部活动度训练的频率和时长。
3.孕妇：尽量避免药物治疗，以物理治疗和轻柔运动为主，必要时在医生指导下使用对胎儿影响较小的药物。
就医提示：
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
