若在无保护性行为后72小时内，可服用紧急避孕药降低怀孕风险；若超过72小时，紧急避孕药效果有限，需结合其他措施。此外，放置宫内节育器（适用于有长期避孕需求者）或后续观察月经周期也可辅助判断。
一、紧急避孕药
无保护性行为后24小时内服用紧急避孕药效果最佳，72小时内服用可降低约95%怀孕风险。需注意，紧急避孕药不可频繁使用，可能导致月经紊乱。
二、宫内节育器
若有长期避孕需求，可在无保护性行为后5天内放置宫内节育器，有效率达99%以上，尤其适合已生育女性。放置后需注意休息，避免剧烈运动。
三、后续观察与补救
若月经推迟超过7天，建议进行妊娠检测。若未怀孕，可继续观察；若意外怀孕，需及时就医咨询流产方式，避免自行用药。
四、特殊人群提示
未成年人及哺乳期女性需在医生指导下选择紧急避孕方式，避免药物对身体发育或哺乳的影响。有严重肝肾疾病者慎用紧急避孕药，可优先考虑宫内节育器。
五、长期避孕建议
短效口服避孕药需连续服用21天为一周期，正确使用时避孕成功率达99%；避孕套需全程使用，选择正规品牌，避免破裂或滑落。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
