牙齿松动、牙龈萎缩通常由牙周病、年龄增长或口腔卫生不佳引发，需分阶段干预。早期以控制炎症为主，中期通过牙周手术修复，晚期可能需牙齿固定或拔除后修复。
一、基础治疗阶段
1.专业洁治：清除牙结石及菌斑，需每半年至一年进行一次，尤其适合口腔卫生欠佳者。
2.局部用药：可使用含氯己定的漱口水辅助控制炎症，但不可长期使用（建议不超过2周）。
二、中期修复阶段
1.牙周翻瓣术：适用于重度牙周炎患者，通过手术暴露深层牙周组织进行清创和再生治疗。
2.牙龈移植术：针对明显萎缩区域，移植健康牙龈组织改善美学效果。
三、晚期稳固阶段
1.牙齿固定：对松动度较小的牙齿，采用纤维带或牙周夹板固定，恢复咀嚼功能。
2.种植修复：牙齿无法保留时，可选择种植牙或烤瓷桥修复，需评估牙槽骨条件。
特殊人群提示
糖尿病患者需严格控制血糖（空腹血糖＜7.0mmol/L），否则会延缓愈合。
妊娠期女性应在孕前完成牙周基础治疗，避免孕期加重炎症。
老年患者建议3个月复查一次，监测牙龈萎缩进展，及时调整方案。
预防要点
每日使用软毛牙刷配合含氟牙膏刷牙，采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗）。
餐后使用牙线清洁牙间隙，使用冲牙器辅助清洁，减少牙菌斑堆积。
控制吸烟，吸烟会降低牙龈血液循环，加重萎缩程度。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
