脂肪性肝病是脂肪肝的医学名称，分为非酒精性（占90%以上）和酒精性两类。治疗以生活方式干预为核心，多数患者可逆转；药物仅用于特定情况。
一、非酒精性脂肪肝（NAFLD）
多见于超重/肥胖、糖尿病、高血脂人群，尤其代谢综合征患者。需通过饮食控制（减少精制糖和反式脂肪）、规律运动（每周150分钟中等强度）、减重（每月减体重3%-5%）改善，必要时在医生指导下使用保肝药物。
二、酒精性脂肪肝（AFLD）
由长期饮酒导致，需严格戒酒（避免任何含酒精饮品），同时补充蛋白质和维生素B族。严重时需就医，不建议自行用药，儿童和孕妇禁用肝毒性药物。
三、特殊人群提示
儿童：多因肥胖或快速减重引发，需家长监督饮食，避免高脂零食，鼓励每日1小时户外活动。
老年人：代谢减慢，需控制总热量，优先选择膳食纤维丰富的食物，避免空腹饮酒。
糖尿病患者：需严格控糖，优先低GI食物，定期监测肝功能。
四、就医指征
若出现右上腹隐痛、乏力、黄疸或转氨酶持续升高，应及时就诊，排查肝硬化风险。早期干预可完全逆转，晚期需长期管理。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
