阵发性心动过速自救

阵发性心动过速自救需根据类型采取不同措施：室上速可尝试刺激迷走神经（如屏气、按压颈动脉窦），室速需立即就医。持续超过15分钟或伴随胸痛、晕厥时，应尽快就诊。

一、室上性心动过速（最常见）

1.刺激迷走神经法：

• 深吸气后屏气，用力呼气（Valsalva动作），适用于无高血压、心脏病者。

• 按压单侧颈动脉窦（喉结旁1cm动脉），每次5-10秒，不可双侧同时按压。

• 冰水含漱或面部浸冷水，通过迷走神经反射终止发作。

1.立即停止活动：坐下或平卧，避免任何刺激。

2.禁止自行用药：不可服用抗心律失常药，需尽快拨打急救电话。

3.特殊人群提示：

• 孕妇：保持镇静，避免增加腹压动作，立即就医。

• 老年患者：若伴随冠心病、心衰，发作时优先拨打急救电话，切勿拖延。

1.运动中发作：立即停止运动，缓慢坐下，避免剧烈咳嗽。

2.儿童发作：低龄儿童禁用Valsalva动作，可轻拍背部安抚，及时送医。

3.日常预防：避免过度疲劳、咖啡因、酒精及情绪激动，规律作息。

四、急救后注意事项

1.记录发作持续时间、诱因及伴随症状，就诊时提供给医生。

2.长期反复发作需排查甲状腺功能亢进、电解质紊乱等基础疾病。

3.药物治疗方案需由专业医生制定，避免自行调整剂量或停药。