轻度贫血指标

轻度贫血指标：成年男性血红蛋白（Hb）＜120g/L、成年女性＜110g/L、孕妇＜100g/L、6个月~6岁儿童＜110g/L、6~14岁儿童＜120g/L，且红细胞计数（RBC）或血细胞比容（HCT）低于对应年龄/性别下限。

1.缺铁性贫血（最常见）：因铁摄入不足或丢失过多导致，Hb常70~90g/L（轻度），伴随血清铁蛋白＜20μg/L、转铁蛋白饱和度＜15%。青少年因生长发育快、女性因月经量大风险更高。

2.巨幼细胞性贫血：叶酸/B12缺乏引发，Hb常80~100g/L，伴平均红细胞体积（MCV）＞100fL、血清叶酸＜3ng/ml或维生素B12＜100pg/ml。素食者、长期饮酒者及老年人风险较高。

3.慢性病性贫血：慢性炎症/肾病/肿瘤等导致，Hb 90~110g/L，铁代谢异常（血清铁↓、铁蛋白↑），需优先治疗原发病。

4.再生障碍性贫血（罕见）：骨髓造血功能衰竭，Hb 60~90g/L，伴全血细胞减少、骨髓增生低下。需避免接触化学毒物，儿童及青壮年需警惕不明原因出血。

特殊人群提示：孕妇需定期监测Hb（孕中晚期＜105g/L即需干预）；婴幼儿辅食添加不足易缺铁，建议6月龄后引入高铁米粉；老年人消化吸收差，需关注B12吸收问题，可通过饮食或补充剂改善。