预产期通常以末次月经第1天为起点，按公历月份减3或加9、日期加7计算，如末次月经为2023年1月1日，预产期约为2023年10月8日。实际分娩时间可能在预产期前后2周内波动，需结合产检结果动态调整。
1.月经周期规律者
以末次月经第1天为基准，月份减3（或加9），日期加7。例如，末次月经为3月15日，预产期为12月22日。该方法适用于月经周期28天左右的女性，误差率较低。
2.月经周期不规律者
需通过早期B超（尤其是孕7-12周）核对孕周，以B超显示的胎囊大小、头臀长等数据推算预产期。月经周期长（如35天以上）或短（如21天）者，B超核对更准确。
3.辅助生殖技术受孕者
若为试管婴儿，按移植日（通常取卵后3天或5天）倒推17天作为末次月经起点，再按上述公式推算。例如，移植日为5月10日，预产期约为次年2月17日。
4.特殊情况调整
多胎妊娠：因胎儿发育差异，需结合早孕期B超单胎孕周推算，通常比单胎提前1-2周评估分娩时机。
既往月经史异常：如长期闭经或服用避孕药后恢复月经，需结合基础体温、排卵试纸等综合判断受孕时间。
温馨提示：预产期仅为估算，约5%孕妇会在预产期当天分娩，45%在前后2周内。临近预产期需注意胎动变化，定期产检，出现见红、破水或规律宫缩时及时就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
