140\--90是高血压吗

140/90是高血压吗？根据最新标准，140/90 mmHg是高血压诊断阈值之一，属于血压升高范围。

1.正常血压与高血压的界定

正常血压标准为＜120/80 mmHg，120-129/80-84 mmHg为正常高值，≥130/85 mmHg即达高血压诊断标准。140/90 mmHg处于高血压1级（轻度）水平。

2.不同人群的血压特点

成年人：140/90 mmHg需结合多次测量确认，单次升高可能受情绪、运动等因素影响。

老年人：血压控制目标可适当放宽至＜150/90 mmHg，但需避免过低（如＜130/80 mmHg）以防脑供血不足。

糖尿病/肾病患者：血压应严格控制在＜130/80 mmHg，以降低靶器官损害风险。

3.高血压的非药物干预

生活方式调整：低盐饮食（每日＜5克盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI＜24）、戒烟限酒。

特殊人群：孕妇需定期监测血压，避免降压药对胎儿影响；肾功能不全者慎用非甾体抗炎药。

4.高血压的药物治疗

用药原则：优先选择长效降压药，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。

禁忌与监测：低血压患者慎用降压药，服药期间需定期监测血压波动，避免体位性低血压。

5.紧急情况处理

若血压突然升至180/110 mmHg以上并伴随头痛、胸痛等症状，需立即就医。

高血压急症患者应在医生指导下规范用药，避免自行调整剂量或停药。

总结：140/90 mmHg是高血压诊断界值，需结合多次测量、病史及合并症综合判断。早期干预可显著降低心梗、中风风险，建议每3-6个月复查血压，必要时启动药物治疗。