29周孕妇高血压需立即就医评估，根据血压水平、症状及并发症分为轻度、重度、子痫前期等情况，需针对性干预。
一、轻度高血压（血压140~159/90~99mmHg）：
需密切监测血压变化，每周至少2次，同时记录体重、尿量及有无头痛、视物模糊等症状，定期产检，优先通过低盐饮食（每日盐摄入＜5g）、适当休息（避免久坐久站）、左侧卧位改善症状。
二、重度高血压（血压≥160/110mmHg）：
应住院治疗，医生会根据情况使用降压药物控制血压，同时监测胎儿生长发育情况，必要时提前终止妊娠以降低母婴风险。
三、子痫前期（血压≥140/90mmHg伴蛋白尿或器官损害）：
需严格卧床休息，加强胎儿监护，定期复查肝肾功能、凝血功能，必要时使用硫酸镁预防子痫发作，若病情进展可能需提前终止妊娠。
四、慢性高血压合并妊娠：
需持续监测血压，避免自行停药，定期评估胎盘功能及胎儿状况，若血压持续升高或出现水肿、头痛等症状，应及时就医调整治疗方案。
所有孕妇均需保持情绪稳定，避免焦虑，饮食均衡，适当补充蛋白质，避免劳累，严格遵循医生指导，切勿自行用药或调整生活方式。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
