高血压根据血压升高程度分为3级：正常血压<120/80mmHg，正常高值120~139/80~89mmHg，高血压≥140/90mmHg，其中1级高血压140~159/90~99mmHg，2级160~179/100~109mmHg，3级≥180/110mmHg。
1级高血压：血压轻度升高，多数患者无明显症状，需通过生活方式干预（如低盐饮食、规律运动）控制，若3个月后血压仍≥140/90mmHg，可考虑药物治疗。
2级高血压：血压中度升高，部分患者可能出现头晕、头痛等症状，需立即启动药物治疗，同时严格改善生活方式，避免因血压持续升高引发心脑血管并发症。
3级高血压：血压重度升高，属于高危状态，需尽快就医，在医生指导下使用降压药物，同时排查是否存在继发性高血压（如肾脏疾病、内分泌疾病），并密切监测靶器官损害（如心脏、肾脏、眼底）。
特殊人群提示：老年高血压患者需注意收缩压与舒张压的双重控制，避免血压波动过大；糖尿病或慢性肾病患者应将血压控制在130/80mmHg以下，以减少并发症风险；妊娠期高血压需在医生指导下规范管理，避免自行用药。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
