舒张压（Diastolic Pressure）是心脏舒张期时血管内血液对血管壁的压力，正常范围为60~80mmHg；收缩压（Systolic Pressure）是心脏收缩期时血管内血液对血管壁的压力，正常范围为90~139mmHg。两者共同构成血压值，反映心血管系统状态。
- 正常血压：收缩压90~139mmHg且舒张压60~80mmHg，多见于健康成年人，需保持规律运动、低盐饮食维持。
- 高血压1级：收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg，常见于中老年人、肥胖人群，需定期监测并调整生活方式。
- 高血压2级：收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg，易引发心脑血管风险，需在专业指导下控制血压，优先非药物干预。
- 低血压：收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，常见于年轻女性、长期卧床者，需警惕头晕、乏力等症状，及时就医排查病因。
特殊人群需注意：孕妇若血压持续升高（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg）需警惕子痫前期；糖尿病患者血压控制目标更严格（＜130/80mmHg）；老年人群收缩压易升高，需关注舒张压是否过低，避免降压过度导致脑供血不足。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
